Pour l'insomnie, le tryptophane est utilisé en une quantité de 1 à 3 grammes immédiatement avant le coucher.
Pour ceux qui souffrent de symptômes de sevrage, il est prescrit à raison de 1 à 4 grammes. Cette dose est prise en 4 prises fractionnées tout au long de la journée. La durée du traitement est déterminée par le médecin traitant en fonction de la dynamique.
En cas de pénurie de tryptophane, vous pouvez prendre des compléments alimentaires contenant cette substance. La dose quotidienne doit être de 1 capsule trois fois par jour, pendant 1 mois, avec les repas. Contre-indications et effets secondaires
Une contre-indication à la prise de tryptophane est une allergie aux composants des préparations contenant du tryptophane. Ils sont déconseillés aux femmes enceintes et aux mères qui allaitent.
Le tryptophane peut avoir un impact négatif sur le bien-être des personnes diagnostiquées avec des cataractes, du diabète, une malabsorption, un manque d'acide chlorhydrique dans l'estomac ou en son absence.
Le médicament n'a pratiquement aucun effet secondaire. Parfois, des réactions allergiques, des selles fréquentes, une flatulence accrue, une bouche sèche, un manque d'appétit et des étourdissements peuvent être observés.
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