L'arginine stimule la croissance musculaire.

La L-arginine stimule la croissance musculaire, puisque sa présence est nécessaire à la synthèse de la plupart des protéines. Lorsque la taille musculaire augmente, la L-arginine envoie un signal aux cellules musculaires, ce qui favorise la libération de l'hormone de croissance et déclenche le métabolisme des graisses. Le résultat global est la masse musculaire tonique et sans graisse que recherchent les bodybuilders. En réduisant les réserves de graisse sous la peau et en favorisant la croissance musculaire, la L-arginine améliore la condition physique et augmente la force nécessaire à la musculation.