En plus de soutenir un équilibre protéique sain, cet acide aminé est également responsable du bon fonctionnement du système cardiovasculaire, est un élément important pour le bon fonctionnement du foie, du système nerveux et des cellules immunitaires. En tant qu'acide aminé constitutif des protéines protéiques, le rôle de la thréonine est principalement de favoriser la santé des structures musculaires et des ligaments.
Un autre rôle important de cet acide aminé est que le corps peut utiliser la thréonine pour la synthèse de la sérine et de la glycine, à leur tour, ces composés d'acides aminés sont essentiels à la production d'élastine et de collagène, et sont également des participants actifs dans le processus de tissu musculaire. la synthèse. La thréonine a un effet positif non seulement sur la santé des ligaments, mais aussi sur les os : une concentration élevée de cet acide aminé dans le corps d'un athlète contribue à augmenter la solidité des os et des dents.
La thréonine est l'un des éléments clés impliqués dans la synthèse des purines, substances responsables de la décomposition et de l'excrétion de l'urée. Comme vous le savez, l'urée est un sous-produit du processus de synthèse de nouveaux composés protéiques par l'organisme.
Agissant en combinaison avec la méthionine, la thréonine améliore les fonctions lipotropes du foie, stimulant le processus efficace de dégradation des graisses et des acides gras. Rappelons que le processus de séparation des graisses est une étape importante du métabolisme, en termes d'importance pour un athlète, il est comparable aux processus anaboliques et cataboliques.
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