La L-Carnitine est un complément alimentaire préféré des culturistes. L'acide aminé accélère le processus de renforcement musculaire et les rend plus lourds, ce qui vous permet de conserver une belle forme corporelle plus longtemps. On pense que la prise quotidienne de 2 à 4 g de la substance peut augmenter l'efficacité et l'endurance du corps.
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