Le culturisme vient des mots anglais «body» et «build».
L'objectif principal est immédiatement clair - la transformation ou la construction du corps, en augmentant le volume et la masse des muscles et en réduisant la graisse sous-cutanée. Les premiers résultats de ces exercices sont appréciés non seulement par l'athlète, mais sont immédiatement remarqués par les autres. Pour de nombreuses personnes, la musculation allie force, beauté et perfection corporelle.
C'est probablement pourquoi il est si populaire. Mais les bons résultats ne viennent pas immédiatement. Les athlètes subissent un entraînement en force, une nutrition spécifique et des suppléments. Et ici l'arginine est extrêmement active. En musculation, cet acide aminé aide à supporter de lourdes charges.
Seuls les ignorants et les débutants qui font leurs premiers pas en musculation ont peur des compléments sportifs, les associant au dopage. En général, il s'agit d'un aliment concentré, qui contient les mêmes ingrédients que nous prenons habituellement au petit-déjeuner, au déjeuner et au dîner.
L'essence de l'utilisation des suppléments est basée sur le fait qu'ils sont perçus et dégradés dans le corps plus rapidement et plus complètement, sans gaspiller d'énergie pour leur traitement. Les suppléments ne remplacent pas les repas principaux tout au long de la journée, mais sont une aide pour mieux répondre aux besoins des sportifs. Ils ajoutent de la force et de l'endurance, avec eux les charges sont plus faciles à transporter.
C'est l'arginine en musculation qui aide à faire face à la surcharge. Il a complètement changé la tactique de l'entraînement en force, devenant l'assistant principal des culturistes qui le considèrent inoffensif et acceptable. L'émergence de la supplémentation en arginine en pharmacologie du sport est reconnue comme une découverte médicale.
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