L'acide aminé est responsable de la mise en œuvre de la fonction cognitive et du travail du système nerveux central. Il soutient les processus métaboliques avec des éléments bénéfiques spécifiques dont les nerfs et le cerveau ont besoin pour la production d'énergie. La glycine contrôle l'influx nerveux dans différentes parties du corps.
De plus, il a un effet positif sur la qualité du sommeil, combat l'insomnie, améliore les fonctions cérébrales, améliore l'humeur et améliore la mémoire.
Selon certaines études, l'acide aminé réduit l'activité cérébrale excessive et aide même à la prévention et au traitement de divers troubles mentaux. Il réduit également le risque d'accident vasculaire cérébral et de convulsions.
Les acides aminés jouent un rôle important dans le travail du système nerveux central. La glycine soulage l'anxiété, l'anxiété, la fatigue, l'irritabilité, qui peuvent causer des troubles du sommeil. Les suppléments à base de glycine dynamisent toute la journée, réduisent les envies de sommeil pendant la journée.
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