La L-lysine est un acide aminé essentiel, car il ne peut pas être synthétisé dans le corps et doit être fourni avec de la nourriture.
La L-lysine est nécessaire à la formation de collagène, au renforcement du système musculo-squelettique, à l'absorption du calcium. La L-lysine est l'un des principaux liens du tissu conjonctif, ce qui le rend plus fort. La solidité des os et des ligaments en dépend.
De plus, la L-lysine joue l'un des rôles principaux dans la formation et le renforcement de l'immunité antivirale et antibactérienne, car. participe au développement de l'immunité non spécifique (interférons et cytokines) et spécifique (immunoglobulines). Ceci explique son action très efficace contre tout rhume, grippe et virus de la famille des herpesvirus (Herpesviridae), alors qu'il est absolument sans danger.
De plus, la L-lysine est une source de L-carnitine, qui est nécessaire au métabolisme normal, en particulier aux tissus musculaires (muscles cardiaques et squelettiques) et au cerveau.
La L-lysine joue un rôle important dans le système nerveux pour améliorer la neurotransmission. Ensemble, il a un effet tonique et augmente l'efficacité du cerveau, améliore la mémoire et l'attention. En outre, la L-lysine a un effet athérosclérotique et hypolipidémique prononcé, abaisse le taux de cholestérol et de graisses dans le sang et favorise la perte de poids.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire