La N-acétylcystéine (NAC) est une forme de l'acide aminé cystéine, le principal acide aminé glutathion. Prenez NAC comme complément alimentaire pour augmenter les niveaux de glutathion dans les tissus. Une supplémentation en NAC peut augmenter les niveaux de glutathion et est particulièrement utile pour protéger les poumons et les voies respiratoires, ainsi que le tractus gastro-intestinal, contre les dommages. De plus, la NAC est le traitement de choix de la toxicité du paracétamol (Tylenol®, paracétamol). L'acétaminophène est métabolisé en composés toxiques qui épuisent le foie en glutathion et endommagent par la suite le foie. À des niveaux suffisamment élevés, ou en combinaison avec la consommation d'alcool, cette déplétion de glutathion par l'acétaminophène peut être fatale.
NAC est également un modificateur de mucus dans le corps. Il a été prescrit par voie orale et également dans les hôpitaux via des tubes respiratoires avec un grand succès pour aider les personnes atteintes de mucus improductif ou épais dans les affections pulmonaires aiguës et chroniques telles que l'emphysème, la bronchite, l'asthme chronique et la fibrose kystique.
La NAC peut aider à réduire la viscosité des sécrétions bronchiques. Il a également été prouvé qu'il améliore la fonction des cils des voies respiratoires pour éliminer le mucus, grâce à quoi l'expectoration s'améliore de 35%. En conséquence de cet effet, la NAC améliore la fonction bronchique et pulmonaire, réduit la toux et améliore la saturation en oxygène du sang dans des conditions d'altération de la fonction des voies respiratoires.
Lorsqu'il est pris pour se protéger contre les dommages cellulaires et augmenter les niveaux de glutathion dans les poumons, le dosage est généralement de 500 à 1000 mg par jour. Lorsqu'il est pris pour réduire l'épaississement du mucus, une posologie typique est de 200 à 400 mg trois à quatre fois par jour.
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