La thréonine a un effet antidépresseur sur le corps et régule la transmission de l'influx nerveux au cerveau.
La thréonine soutient le fonctionnement normal du tube digestif et participe activement aux processus de digestion et d'absorption des nutriments.
Avec un manque d'un autre acide aminé - la choline - les fonctions de la thréonine deviennent plus importantes.
La thréonine est impliquée dans le processus de neutralisation des toxines et, avec d'autres acides aminés - cystéine, alanine, lysine et acide aspartique, renforce le système immunitaire.
L'apport supplémentaire de thréonine a un effet sur l'affaiblissement du tonus musculaire.
Les compléments alimentaires contenant de la thréonine doivent inclure des vitamines B3, B6 et du magnésium.
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