Les besoins quotidiens en valine sont d'environ 2 à 4 g. Une posologie individuelle plus précise peut être calculée à l'aide de la formule : 10 mg d'acide aminé pour 1 kg de poids (ou 26 mg de la substance pour 1 kg - si nécessaire pour augmenter la dose).
Cependant, les personnes souffrant de dysfonctionnement hépatique ou rénal ne doivent pas consommer de valine sous forme de supplément sans l'avis d'un médecin. Des doses élevées d'acides aminés peuvent aggraver l'évolution des maladies. Vous devez également réduire l'intensité de l'apport de valine en présence d'anémie falciforme.
Le diabète sucré, les maladies du tractus gastro-intestinal, la production insuffisante d'enzymes, au contraire, altèrent l'absorption des acides aminés par l'organisme.
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