Aliments riches en proline : riz, avoine, pain de seigle, blé et produits du blé, graines de lin, bœuf, hareng, thon et aliments contenant de la gélatine.
Les besoins quotidiens en proline pour le bon fonctionnement de l'organisme sont de 5 g.
Conditions dans lesquelles le besoin en proline augmente :
• Dystrophie musculaire.
• Fatigue accrue.
• Perte de sang, incl. pendant le cycle menstruel.
• Intoxication du corps.
• Toxicose pendant la grossesse.
• Stress chronique.
• Blessures, blessures, brûlures et autres atteintes à l'intégrité de la peau et des ligaments.
• Charge accrue, incl. mental.
• Douleurs articulaires et lésions cartilagineuses.
Si vous rencontrez l'une des conditions ci-dessus, la supplémentation en proline est indiquée pour vous.
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