La glutamine se trouve dans de nombreux suppléments sportifs. La source la moins chère est la protéine de lactosérum, qui contient environ 20% de l'acide aminé essentiel. Ceux qui cherchent à faire le plein de bonnes protéines de lactosérum doivent faire attention au CBR à 80 %. Malgré le fait que ses avantages soient trop médiatisés et qu'il s'agisse en fait d'une protéine de lactosérum ordinaire, il reste l'un des produits les moins chers de sa catégorie, surtout lorsqu'il est acheté directement auprès du fabricant.
Les meilleurs BCAA contenant de la glutamine sont :
1. Capsules d'Optimum nutrition.
2. Ils ont le plus grand nombre de certificats de qualité.
3. Société Weider bcaa - ont une composition enrichie en glutamine et ont une structure 4-2-1, par rapport à la norme 2-1-1.
4. Glutamine autonome de nutrition ultime - convient à ceux qui sont habitués à utiliser des protéines de soja dans leurs suppléments nutritionnels.
5. BCAA de San.
6. BCAA de Gaspari Nutrition.
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