En plus de ses propriétés anabolisantes lors de la prise de masse musculaire, l'isoleucine est nécessaire pour ceux qui se dessèchent. C'est là que se manifeste son effet anti-catabolique : avec une carence en glucides dans l'alimentation, l'énergie et les nutriments ne suffisent pas aux muscles, sans l'ajout d'acides aminés, le corps commence à détruire ses propres muscles, et c'est ce que l'acide aminé empêche. Par conséquent, le supplément est nécessaire pour les hommes et les femmes qui prennent du poids ou se dessèchent.
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