En plus de manger des aliments riches en vitamines B, en magnésium et en oméga-3, vous pouvez prendre de la L-lysine pour traiter les problèmes psychologiques. La lysine améliore l'absorption du calcium et d'autres substances, rétablissant ainsi l'état normal du corps. Cet acide aminé est utilisé pour soulager le syndrome d'anxiété et peut soulager la dépression sans danger pour le corps.
La L-lysine agit comme un antagoniste des récepteurs de la sérotonine. Il se lie aux récepteurs et prévient partiellement les sentiments d'anxiété. De plus, la substance affecte les réponses induites par le stress, y compris le traitement de la diarrhée.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire