Quels types de citrulline existe-t-il?

Parmi les suppléments contenant de la L-citrulline, deux se distinguent:

• L-Citrulline. C'est juste l'acide aminé citrulline, sans additifs.

• Malate de L-Citrulline. Ici, le composé malate est ajouté à l'acide aminé citrulline, qui est important pour la production d'énergie.

Alors que les deux formes peuvent provoquer des effets similaires, la forme Malate de L-citrulline se trouve plus couramment dans les compléments sportifs.

Cependant, lors de l'utilisation de L-Citrulline Malate, on ne sait pas quels effets sur la santé sont causés par la citrulline et lesquels par le malate.