2021/05/24

Avec quels aliments pour sportifs la L-citrulline peut-elle être combinée?

Pour améliorer l'effet, plusieurs additifs différents peuvent être combinés avec la citrulline. La meilleure combinaison peut être envisagée:

• Carnosine - cette substance favorise l'élimination de l'acide lactique.

• L-carnitine - aide à transporter les acides gras vers les mitochondries musculaires pour l'énergie.

• Créatine - Son action vise à fournir de l'énergie et aide à pomper le sang dans les muscles.

• Vitamines et minéraux - participent à tous les processus métaboliques et, avec la citrulline, fournissent aux muscles les éléments biologiques nécessaires à la croissance et à la récupération au maximum.

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