2021/05/20

La citrulline abaisse la tension artérielle.

La citrulline peut abaisser la tension artérielle, en particulier chez les personnes souffrant d'hypertension.

Une étude portant sur 30 à 40 participants souffrant d'hypertension artérielle et de maladies cardiaques a examiné les effets de la citrulline sur la pression artérielle. Ils ont constaté que la pression artérielle des participants avait chuté en moyenne de 4 à 15% après huit semaines de prise du supplément.

De plus, dans une autre étude, des chercheurs ont découvert que la citrulline abaissait la tension artérielle de 6 à 16% après 7 jours chez des personnes en bonne santé.

Cependant, les données sur les effets de la citrulline chez les personnes en bonne santé ne sont pas concluantes, car d'autres études n'ont trouvé aucun bénéfice de la citrulline dans ce groupe de personnes.

Dans l'ensemble, on ne sait toujours pas s'il a un effet significatif sur la pression artérielle chez les personnes en bonne santé.

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