Les fabricants de nutrition sportive développent divers suppléments de bêta-alanine. Ils peuvent être achetés sous forme de capsules remplies de poudre ou de solutions. Dans de nombreux produits, cet acide aminé est associé à la créatine. On pense qu'ils se renforcent mutuellement (effet de synergie).
Suppléments de bêta-alanine courants et efficaces :
• Jack3d par USPlabs ;
• PAS de fusil de chasse par VPX ;
• White Flood de Controlled Labs ;
• Double-T Sports PAS de bêta ;
• Purple Wraath de Controlled Labs ;
• CM2 Alpha du SAN.
Les athlètes de force devraient combiner la bêta-alanine avec la créatine pour augmenter leurs performances.
Pour une plus grande endurance physique, il est conseillé d'associer cet acide aminé à l'apport de bicarbonate de sodium (soude). Les athlètes combinent également la supplémentation en bêta-alanine avec d'autres complexes d'acides aminés (par exemple, BCAA), des isolats et concentrés de protéines de lactosérum, des donneurs d'azote (arginine, agmatine, divers complexes pré-entraînement).
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