La L-carnitine est un type de carnitine, qui est un dérivé d'acide aminé. Les acides aminés se combinent pour former des protéines qui remplissent de nombreuses fonctions importantes dans le corps. La carnitine aide le corps à décomposer les acides gras et à les transformer en énergie pour nourrir les cellules.
La L-carnitine est un nutriment conditionnellement essentiel, ce qui signifie que le corps peut généralement en produire suffisamment, mais, dans certains cas, une personne peut obtenir le composé à partir d'aliments ou de suppléments.
Dans le corps, le foie et les reins produisent de la L-carnitine à partir des acides aminés lysine et méthionine. Les reins peuvent également stocker la L-carnitine pour une utilisation ultérieure et excréter l'excès dans l'urine.
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