Les suppléments à base de GABA (ou GABA, acide gamma-aminobutyrique) étaient activement utilisés par les sportifs, mais très vite les gens « ordinaires » s'y sont intéressés. Le secret est que, d'une part, le GABA stimule la synthèse de la somatotropine, une hormone de croissance, ce qui la rend efficace pour développer la masse musculaire et réduire la graisse sous-cutanée. D'autre part, l'acide gamma-aminobutyrique est un neurotransmetteur inhibiteur qui aide notre cerveau à se calmer et à se détendre, tout en s'endormant plus rapidement.
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