Certaines recherches suggèrent que cet acide aminé peut aider à améliorer l'utilisation de l'oxygène musculaire. Cela peut être très bénéfique lorsqu'il s'agit d'exercices réguliers. Par exemple, une étude publiée dans le Journal of the International Society for Sports Medicine a révélé que la prise d'un supplément de citrulline a amélioré les performances physiques des cyclistes et même amélioré les sensations de fatigue et de concentration immédiatement après l'effort.
Une autre étude a révélé qu'il était efficace pour augmenter l'endurance et les entraînements de haute intensité en augmentant l'absorption d'oxygène.
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