Comme mentionné ci-dessus, l'acide aspartique affecte la production d'hormones. Il accélère la synthèse de la somatotropine (hormone de croissance), de la testostérone, de la progestérone, de la gonadotrophine. Associé à d'autres composants de la nutrition sportive, il aide à développer la masse musculaire et prévient une diminution de la libido.
En raison de sa capacité à décomposer les protéines et le glucose, l'aspartate augmente la quantité d'énergie dans les cellules, compensant ainsi ses coûts pendant l'entraînement.
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