2022/03/30

Aliments riches en carnitine.

Quantité estimée pour 100 g de produit :

Bœuf - 95 mg

Steak de bœuf - 94,5 mg

Porc - 27,7 mg

Lard - 23,3 mg

Canard - 18,4 mg

Turquie - 20 mg

Oie - 15 mg

Poulet frais - 13 mg

Saumon - 10 mg

Morue - 5,6 mg

Poitrine de poulet frite - 3,9 mg

Crème glacée - 3,7 mg

Lait entier - 3,3 mg

Champignons - 2,6 mg

Caillé - 2,1 mg

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