Comme nous l'avons déjà mentionné, la bêta-alanine est cet acide aminé utile qui peut être synthétisé par notre corps seul. Cependant, pendant la ménopause, il est produit en petites quantités. Sa synthèse insuffisante conduit à une chaleur et une transpiration déraisonnables - c'est la bêta-alanine qui maintient le centre de thermorégulation de l'hypothalamus sous contrôle. Par conséquent, afin de normaliser son état, une femme doit reconstituer artificiellement ses réserves d'acides aminés en prenant des médicaments.
Autre propriété utile: la bêta-alanine inhibe la libération volumétrique d'histamine dans la circulation sanguine, ce qui dilate les vaisseaux périphériques, ce qui est nocif pour les processus végétatifs. Des niveaux adéquats d'un acide aminé utile dans le corps pendant la ménopause aident à faire face au nombre et à la gravité des bouffées de chaleur, de la transpiration accrue, des maux de tête et des migraines.
En outre, c'est la bêta-alanine qui est responsable de l'élimination de l'acide lactique du corps. Ce dernier, stagnant dans le tissu musculaire, nous provoque un état de fatigue sans cause.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire