Cholestérol. Dans les tissus du foie, la lysine est convertie en carnitine, ce qui aide le corps à se débarrasser de l'excès de graisse. Des études ont montré que la consommation régulière de lysine entraînait une diminution du taux de "mauvais" cholestérol.
Des os. Nous savons tous que le calcium est essentiel à la santé des os. La lysine aide le corps à absorber cet élément bénéfique et ralentit son excrétion, ce qui contribue à renforcer le tissu osseux. Avec l'âge, la densité des os du squelette diminue, ce qui signifie que le besoin en lysine augmente. Cet acide aminé est particulièrement utile pour les personnes atteintes d'ostéoporose.
Herpès. En médecine alternative, la lysine est activement utilisée pour traiter l'herpès viral, fournissant un effet antiviral, bloquant son activité. Il existe une opinion selon laquelle une alimentation riche en lysine peut prévenir les rechutes de l'herpès, et si le virus a déjà "rampé", l'éruption guérit plus rapidement et moins douloureusement. Pendant ce temps, en médecine officielle, un acide aminé n'est pas utilisé comme médicament contre un virus.
Croissance. Étant le composant principal des protéines, l'acide aminé assure le bon développement de l'organisme, favorise la croissance chez les enfants. Le manque de lysine peut entraîner un retard de croissance.
Stress, anxiété. Un régime composé de produits contenant de la lysine protège le corps des conséquences des troubles nerveux, réduit l'anxiété et affecte positivement l'état émotionnel d'une personne.
Anesthésie. On pense que la lysine a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Bien que les scientifiques ne puissent pas garantir cela à 100%, la recherche se poursuit. Mais les premiers résultats sont déjà enregistrés.
Cœur. La lysine peut soulager l'angine de poitrine, en particulier lorsqu'elle est associée à la vitamine C.
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