Notre mémoire de travail est similaire à la mémoire principale d'un ordinateur. Dès que vous commencez un travail mental, le cerveau lui alloue un espace de travail. Tout comme dans un ordinateur ou un téléphone, la mémoire est allouée à une application.
Pendant que vous êtes occupé à cette tâche, le cerveau stocke et traite toutes les informations nécessaires. Mais si la mémoire ne suffit pas, alors l'intelligence, la productivité, la créativité et même le plaisir dans le travail effectué diminuent.
Le fait est que la phénylalanine est un précurseur de la tyrosine. C'est à son tour le précurseur de la dopamine et de la noradrénaline. Les scientifiques ont découvert que la tyrosine a un effet tampon sur la mémoire et la fonction cognitive. Cela signifie qu'il sera plus facile de tenir et de travailler avec n'importe quelle information.
On peut en conclure que la phénylalanine peut être utile si vous êtes très occupé au travail ou avant un examen.
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