2021/11/09

La phénylalanine aide à lutter contre la dépression.

La dépression est une maladie mentale qui se caractérise initialement par des troubles de l'humeur : tristesse, dépression et incapacité à profiter de quoi que ce soit (sexe, communication, voyage). Vient ensuite la perte de sommeil et d'appétit, ou vice versa - la somnolence et la gourmandise. Les capacités mentales diminuent et une personne commence à s'isoler de la société.

Les raisons peuvent être multiples : problèmes de relations avec les parents, décès d'un proche, perte d'emploi, handicap, alcoolisme ou toxicomanie, etc.

Mais qu'est-ce que la phénylalanine a à voir avec ça ?

Nous avons déjà mentionné qu'un manque de dopamine entraîne une perte d'humeur, et sa carence entraîne la maladie de Parkinson, la dépression. Et la phénylalanine augmente ce neurotransmetteur. C'est là qu'il s'est avéré utile.

Maintenant à la recherche. Déjà en 1977, une étude avait été réalisée. Nous avons pris 20 personnes souffrant de dépression. Et ils leur ont donné de la DL-Phénylalanine à des doses de 72 à 200 mg/jour. Tout cela a duré 20 jours. Et pour que tout soit juste, trois méthodes ont été utilisées à la fois pour documenter tous les changements psychopathologiques, neurologiques et autres :

• Système AMP.

• Échelle de dépression de Hamilton.

• Questionnaire d'auto-évaluation Von Zersen.

Eh bien, pour être sûr de tout, les scientifiques ont invité des psychiatres expérimentés.

À la fin de l'étude, 12 personnes pourraient être sorties de l'hôpital et renvoyées chez elles. Tout était si bon. Quatre ont eu des réactions antidépressives légères ou modérées. Ce qui est également bien - comparez les prix des antidépresseurs et de notre médicament. Mais les quatre autres n'ont eu aucun effet. Apparemment intolérance individuelle, mais ce n'est pas certain.

Dans une autre étude de 1979, les chercheurs ont comparé la DL-phénylalanine à l'imipramine. L'imipramine est l'un des antidépresseurs les plus anciens et les plus puissants. Nous avons pris 40 personnes souffrant de dépression. Divisé en deux groupes égaux de 20 et recevant soit de la DL-Phénylalanine (150-200 mg/jour) soit de l'Imipramine (150-200 mg/jour).

Quel est le résultat ? 27 patients (14-Imipramine, 13-Phénylalanine) ont terminé l'étude de 30 jours. Il n'y avait pas de différences statistiques entre les deux groupes. Alors que l'imipramine a fait mieux avec les problèmes d'anxiété et de sommeil au début et au milieu de l'étude, à la fin de l'étude, les différences n'étaient pas significatives. On peut conclure que la phénylalanine est efficace comme médicament antidépresseur.

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