L'acide aminé L-cystéine est inclus dans de nombreux compléments alimentaires destinés aux sportifs. Dans ce contexte, il combine deux propriétés clés - la combustion active des graisses et le gain musculaire sans l'utilisation de drogues synthétiques nocives. Si l'acide aminé est contenu dans l'organisme en quantité suffisante, il tolère facilement l'activité physique et récupère rapidement après celle-ci.
Étant donné que la L-cystéine augmente l'endurance du corps, elle est essentielle pour ceux qui pratiquent des sports liés aux températures extrêmes. Ce sont les sports d'hiver, la natation et autres. De plus, l'apport régulier d'un acide aminé et le maintien de sa quantité à un niveau suffisant peuvent améliorer considérablement les résultats personnels.
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