Cet acide aminé soufré participe à la synthèse des acides aminés glutathion et taurine. Ce dernier est indispensable au fonctionnement normal du système nerveux central, à la normalisation de la pression artérielle et de la vision. Le glutathion, quant à lui, renforce l'immunité et possède également des propriétés antioxydantes, ralentissant le vieillissement.
En médecine, la cystéine est utilisée pour éliminer les mucosités des voies respiratoires et détoxifier le foie.
L'acide aminé améliore également la qualité du tissu conjonctif, de la peau et de ses annexes - cheveux, ongles, car il contribue à augmenter la synthèse de collagène.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire