Il convient de souligner que la taurine est généralement considérée comme sûre à consommer selon de nombreuses directives de sécurité et de santé, mais il est important de prendre certaines précautions lors de cette opération.
L'apport sûr de taurine a été décrit dans plusieurs études chez les enfants et les adultes. Cependant, les études n'ont rapporté aucun effet secondaire.
Un cas isolé de lésions cérébrales a été signalé chez un culturiste qui a pris de la taurine en association avec de l'insuline et des stéroïdes ; dans ce cas particulier, la cause des lésions cérébrales n'a pas été établie - la taurine ou une combinaison de plusieurs substances et de la taurine.
Des recherches plus scientifiques sont recommandées pour étayer l'affirmation selon laquelle la consommation de taurine est sans danger pendant la grossesse et l'allaitement.
Pour le moment, il est recommandé d'éviter l'utilisation de taurine pendant ces périodes.
Il a été noté que des niveaux élevés de taurine peuvent aggraver le trouble bipolaire au fil du temps.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire