2022/01/31

Risques et effets secondaires de la thréonine.

Bien que la supplémentation en thréonine en quantités appropriées soit généralement considérée comme sûre, certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires mineurs. Ce sont des maux de tête, des nausées, des indigestions et des éruptions cutanées.

Il n'y a pas suffisamment de preuves que les femmes enceintes ou qui allaitent devraient prendre des suppléments de thréonine. Au lieu de cela, il est préférable d'obtenir suffisamment d'acides aminés à partir d'une alimentation équilibrée.

Les personnes prenant un antagoniste du NMDA appelé mémantine (Namenda) doivent éviter d'utiliser ce supplément. C'est un type de médicament pour la maladie d'Alzheimer. L'acide aminé peut réduire l'efficacité de ces médicaments.

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